Minestrone de légumes

Ingrédients pour 4 personnes Bien sûr, les poivrons rouges et les courgettes ne sont pas encore "locales" mais... 2 carottes 2 poivrons rouges 2 courgettes 200 g haricots verts surgelés de la récolte de l'été dernier (ou 100 g et 100 g de fèves des marais en saison) 1 c. à s. de pâte de … Lire la suite Minestrone de légumes

Salade de carottes cuites à l’orange

Ingrédients : 1/2 botte de carottes-fanes et quelques carottes jaunes pour le fun  ("la Bourrache", chez http://www.lacooperativeardente.be) 2 gousses d'ail 2 oranges à jus 2 c. à s. d'huile d'olive 1 c. à c. de curcuma 1/2 c. à c. de cassonade Persil frisé Sel/poivre du moulin Préparation : Peler, laver et détailler les carottes … Lire la suite Salade de carottes cuites à l’orange

Gratin de fenouil aux tomates « black cherry »

Ingrédients : 2 bulbes de fenouil (www.lacooperativeardente.be) Quelques tomates "black cherry" ou a défaut des tomates cerises (www.lacooperativeardente.be) 1 petit oignon 1 c. à s. d'huile d'olive (Épicerie du Nord) 1 c. à s. de vinaigre balsamique au miel 1 c. à s. de crème (la Ferme du Bêche) Sel et origan séché Préparation : … Lire la suite Gratin de fenouil aux tomates « black cherry »

Petites courgettes rondes farcies au hachis et parmesan

    Pour 2 personnes :   2 courgettes rondes (www.lafermeadomicile.be) 1 gros oignon nouveau (env. 200g) 300g de hachis mélange (Ferme du Bêche) 1/2 botte de persil (du jardin) 100g de parmesan fraîchement râpé (Ferme du Bêche) sel / poivre ou mieux 1/2 cc d'Incursio Radama (sel - poivre de Madagascar - cèpes) Décapiter … Lire la suite Petites courgettes rondes farcies au hachis et parmesan